“他白天玩到很晚，晚上又早起玩，上班时也偷偷玩——直到因游戏忘记交重要文件被公司批评，他才警觉自己有问题。”老陈本是有工作有梦想的人，却因在网络世界中逃避现实压力，逐渐失去自我认知和面对现实的勇气。他陷入手游的成就陷阱，用虚拟强者身份掩饰现实无力感；失业后更通过打赏主播、冲动消费甚至借贷买装备，让经济状况陷入恶性循环。他的故事警示我们：网络并非法外之地，每个人都可能因一时迷失而万劫不复。如何避免被虚拟世界吞噬？关键在于主动建立生活秩序，守住自己的方向与底线。